Célébrer la journée internationale du yoga

Vivre à l'ouest / Morbihan

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Ce dimanche 19 juin se tient la journée internationale du yoga dans le monde.

A l’occasion de cet événement, plusieurs professeurs de yoga alréen ont décidé d’organiser un festival à Saint-Goustan pour permettre au plus grand nombre de découvrir et de tester les différents visages du yoga. Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Iyengar, Yoga Vinyasa, Yin Yoga… cette journée sera l’occasion de poser un nouveau regard sur cette discipline aux multiples visages.

En plein air, de 10h à 19h, sur le quai Martin à Saint-Goustan, vous profiterez de cours gratuits et d’ateliers sur inscription avec neuf professeurs aguerris dont Elisabeth Sibra, fondatrice du studio de Yoga Iyengar® Yog Alré.  Nous la connaissons très bien pour l’avoir accompagnée dans son projet d’installation dans notre belle région et avoir eu ensuite la chance de profiter de son enseignement en pratiquant l’Iyengar à ses côtés.

Nous lui avons consacré un portrait dans notre journal que vous pouvez (re)découvrir en cliquant-ici.

Amis yoginis, cette journée s’annonce festive, venez nombreux avec votre tapis, votre enthousiasme et votre belle énergie. N’oublions pas que le mot « yoga » signifie « union » en sanskrit. Retrouvons-nous sur les tapis dimanche ! Namasté !

« N’essaie pas de convaincre les autres des bénéfices du yoga. Pratique, ils verront les changements en toi et ils auront envie de s’y intéresser par eux-mêmes. »
Stéphane Haskell extraits de DEBOUT le film.

PROGRAMME ET INSCRIPTION